北京時間12月17日，世界泳聯官方正式官宣，中國跳水名將陳芋汐當選2025年度最佳女子跳水運動員。這一榮譽不僅是對這位20歲小將全年國際賽事100%勝率的權威認可，更鐫刻著她對抗生理局限、打破競技偏見、書寫女性互助的成長軌跡，讓“女性力量”在10米跳臺上綻放出多元光芒。
2025年是陳芋汐的統治之年，更是她的突破之年。5月世界杯總決賽，面對“對決制+戰術選跳”的全新賽制，她在兩小時內密集完成10個高難度動作，五跳四破90分，以431.25分的高分摘金；7月新加坡世錦賽，她以430.50分的壓倒性優勢衛冕女子單人10米臺，成為該項目史上首位四連冠得主，同時搭檔掌敏潔拿下雙人金牌、助力中國隊斬獲混合團體冠軍，獨攬三金盡顯統治力；11月粵港澳全運會，她包攬單人、雙人10米臺雙冠，以全年完美戰績收官。截至目前，她已手握9枚世錦賽金牌、15枚世界杯金牌，巴黎奧運周期累計斬獲21個世界冠軍，更入選2026勞倫斯世界體育獎最佳女運動員提名，成為該獎項唯一入圍的中國選手。
更動人的是她超越勝負的格局與共生哲學。巴黎奧運會后，競技壓力曾讓她一度萌生退意，但在對跳水的熱愛與團隊鼓勵下重新站起。面對全紅嬋這位“既是搭檔也是對手”的雙子星，她沒有陷入零和博弈，反而坦言“沒有她，我不可能達到現在的高度”。雙人項目中，她主動調整起跳節奏彌補爆發力差異；單人賽場上，她將競爭視為催化劑，在相互較量中一次次突破450分大關。當全紅嬋奪冠后坦言“沒特別愉悅”，并第一時間擁抱安慰她時，陳芋汐暖心回應“她是在遷就我”，這份“一人奪冠亦是團隊榮光”的默契，打破了競技體育的殘酷敘事，詮釋了女性互助的溫暖力量。
賽場之外，陳芋汐更是“文武雙修”的青年榜樣。作為同濟大學運動訓練專業的學生，她以“每天6小時訓練+4小時網課”的模式，用碎片時間在跳臺邊背單詞、理療室看專業文獻，專業課績點達到3.82，成為國家隊首個全A運動員。她在廣告片中啟用大碼肌肉模特，傳遞“力量才是真顯瘦”的多元審美；作為青年五四獎章獲得者，她勉勵青少年“有夢就自己去追”，更規劃著退役后投身體育教育。
從 6歲由體操項目轉項至跳水的懵懂初心，到20歲加冕年度最佳的沉穩，陳芋汐的故事早已超越勝負。她用極致自律對抗生理局限，用開放心態擁抱良性競爭，用多元身份定義女性可能。這枚年度最佳獎牌，不僅是對她競技實力的認可，更是對一種堅韌、包容、共生的女性力量的最高禮贊，照亮了更多年輕女性的追夢之路。
