頂端新聞記者 張治中 趙江波
12月16日，南陽市心理咨詢師協(xié)會理事長曾翔宇走進(jìn)臥龍區(qū)安皋鎮(zhèn)中心小學(xué)，為該校50余名教師開展了一場別開生面的公益心理培訓(xùn)活動。此次培訓(xùn)通過專業(yè)指導(dǎo)和互動體驗，幫助農(nóng)村教師掌握心理調(diào)適技巧，緩解工作壓力，更好地服務(wù)鄉(xiāng)村教育發(fā)展。
隨著農(nóng)村教育事業(yè)的快速發(fā)展，農(nóng)村教師面臨著教學(xué)任務(wù)繁重、工作壓力大、心理負(fù)擔(dān)重等多重挑戰(zhàn)。曾翔宇經(jīng)過深入調(diào)研和精心準(zhǔn)備，量身定制了此次公益心理培訓(xùn)方案。培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋教師職業(yè)壓力管理、情緒調(diào)節(jié)技巧、師生溝通藝術(shù)、心理危機(jī)識別與干預(yù)等多個實用模塊。
在培訓(xùn)中，曾翔宇以理論講解與實踐操作相結(jié)合的方式，為教師們帶來了一場內(nèi)容豐富、形式多樣的心理盛宴。曾翔宇深入分析了農(nóng)村教師面臨的主要壓力源，包括教學(xué)任務(wù)重、家長期望高、學(xué)生問題復(fù)雜等，并教授了科學(xué)的壓力評估方法和應(yīng)對策略。他強(qiáng)調(diào)："教師只有先照顧好自己的心理健康，才能更好地關(guān)愛學(xué)生的成長。"
在情緒調(diào)節(jié)技巧環(huán)節(jié)，專家通過生動的案例分析和現(xiàn)場演示，教授了深呼吸放松法、正念冥想、情緒日記等實用的情緒管理工具。教師們積極參與互動，現(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍濃厚。
師生溝通藝術(shù)培訓(xùn)則聚焦于如何建立良好的師生關(guān)系，如何有效處理學(xué)生行為問題，以及如何與家長進(jìn)行有效溝通等實用技能。
為確保培訓(xùn)效果，曾翔宇特別設(shè)計了多個互動體驗環(huán)節(jié)。在"情緒管理工作坊"中，教師們分組進(jìn)行情景模擬，練習(xí)在不同壓力情境下的應(yīng)對策略。專家現(xiàn)場指導(dǎo)，及時糾正，幫助教師們將理論知識轉(zhuǎn)化為實際技能。
培訓(xùn)結(jié)束后，參與教師紛紛表示受益匪淺。安皋鎮(zhèn)中心小學(xué)李老師感慨道："這次培訓(xùn)讓我學(xué)會了如何更好地管理自己的情緒，面對學(xué)生的各種問題也更加從容了。以前總覺得心理問題很遙遠(yuǎn)，通過這次培訓(xùn)才意識到心理健康對教學(xué)工作的重要性。專家教的方法很實用，我會在日常工作中積極運用。"
學(xué)校校長周林對此次公益培訓(xùn)表示高度認(rèn)可："教師是學(xué)校最寶貴的財富，他們的心理健康直接關(guān)系到教育質(zhì)量。感謝專家團(tuán)隊的無私奉獻(xiàn)，這次培訓(xùn)為我校教師隊伍建設(shè)注入了新的活力。"
下一步，南陽市心理咨詢師協(xié)會將建立教師心理健康檔案，開展定期心理測評，為有需要的教師提供一對一心理咨詢服務(wù)。同時，還將培訓(xùn)學(xué)校心理骨干教師，建立校內(nèi)心理支持網(wǎng)絡(luò)，形成可持續(xù)的心理健康服務(wù)體系，建立健全教師心理健康服務(wù)體系，為農(nóng)村教師創(chuàng)造更好的工作環(huán)境和發(fā)展空間。
