#2025頂端人氣創作者 # #創作挑戰賽十一期# #2025新星計劃4期#
（誦讀原聲錄屏：誦讀者-橙子有核）
附：原文——
今晚，允許自己慢慢來
文/筆隨意行
親愛的朋友，晚上好！歡迎走進隨心夜讀，我是主播~
此刻，當您聽到我的聲音時，或許剛結束了一天的忙碌，正獨處在這片屬于自己的寂靜里。如果您感到疲憊，我想告訴您：這很正常。人生這條路，本就是有峰有谷的旅行。
有時候，我們總把生活過成了一場漫長的奔跑，總覺得必須全力沖刺才算沒有虛度。但您是否也覺得，那雙被磨痛的腳，和那顆總在追趕著什么的心，其實也需要片刻的喘息？
“上坡時稍做休息，下坡時喝一杯清茶。”
這句話里，藏著最質樸的智慧。上坡路艱難，允許自己停下來，不是懈怠，而是為了看清腳下的路，積蓄繼續向上的力氣。下坡時看似輕松，卻也容易在慣性里迷失，一杯清茶的工夫，是讓自己穩穩地、清醒地回到平地上來。
我常想，我們生命中最踏實的那些時刻，往往不是風馳電掣的瞬間。或許是下班路上，特意放慢車速，看了一眼天邊燃燒的晚霞；或許是回到家，不急于開燈，在漸漸暗下去的房間里，安靜地坐那么一會兒。這些細微的“慢”，像大地均勻的呼吸，撫平了我們內心的皺褶。
今晚，如果您也感到累了，不妨就在此刻，給自己一個小小的停頓。不必去想明天該追趕什么，只需傾聽此時窗外的聲音，感受手中杯子的溫度，或者，只是專注地呼吸幾次。
生命的意義，不在于永遠保持在最高的頂峰，而在于我們誠實而完整地體驗了每一次攀登與抵達之間的風景。
時間是一位溫和的醫者，它從不催促我們痊愈，只是靜靜地陪我們走過四季。它會教會我們，有些坡，需要慢慢爬；有些路，要緩緩下。
親愛的朋友，愿您今夜能卸下那份“必須全力奔跑”的念頭。請相信，我們不必永遠做一名優秀的趕路者，也可以做一個在路邊安心坐下、感受清風與月光的人。
晚安，愿您擁有一個平和的夜晚。?
