本周日（12月21日）
2025梧桐山登高賽
即將開跑！
近1000名參賽者已摩拳擦掌
目標：好漢坡
倒計時！
2025梧桐山登高賽來了
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領物指南
領物時間：
12月20日（周六）10:00-20:00
領物地點：
羅湖益田假日廣場 一樓（瑞幸咖啡對面）
領物須知：
領物須本人前往現(xiàn)場，出示本人身份證原件后領取參賽物品！
參賽物資一覽：
Tips：
1.請按規(guī)定時間到達領物點及時領物，活動當天不設領物點，請合理規(guī)劃時間；
2.領取物資當天，須現(xiàn)場簽署免責聲明，請務必本人到場領物；
3.歡迎添加微信13826549306（傅小姐），獲取賽事最新消息。
領物期間
羅湖益田假日廣場
還為選手提供了
參賽專屬優(yōu)惠福利
↓↓↓
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參賽指南
賽事地點：
深圳市梧桐山風景區(qū)（梧桐山北大門）
賽事路線：
從梧桐山西北門停車場出發(fā)，途經鳳凰臺、蝴蝶谷，終點好漢坡停車場。全程長約7.5㎞，累計爬升825米。
接駁車安排：
為確?；顒禹樌M行并緩解周邊交通壓力，請所有參與活動的市民綠色出行或乘坐接駁車前往主會場！
去程接駁車安排（6:00-7:15）
1.太安地鐵站E出口（5號線）—梧桐山北大門
接駁地點：地鐵太安地鐵E出口
2.羅湖益田假日廣場（地鐵3號線翠竹站B1出口往前走200米，智選酒店對面）—梧桐山北大門
回程接駁車安排
梧桐山公交停車場門口—羅湖益田假日廣場
接駁時間：10:30-13:00
接駁車預約登記
需乘坐接駁車的參賽者們
請掃描上方二維碼進行預約登記
溫馨提示：
1.存取包服務：
存包時間：
比賽當日7:00-7:45
存包地點：
梧桐山北大門入口（存包車）
存包須知：
選手需保留領物時發(fā)放的小號碼布，僅背包上有小號碼布選手才能存包。選手可將號碼朝外，存包現(xiàn)場需先核驗號碼布。選手到達梧桐山北大門后，可按指引前往存包車進行存包。
注：貴重物品請謹慎存放（如手機、有效證件、現(xiàn)金、各種鑰匙、信用卡、電腦等）
取包起止時間：
比賽當日9:00-12:00
取包地點：
好漢坡停車場
取包須知：
完成參賽后，取包時也將按照號碼布進行領取。超過截止時間未領取者，可以在比賽結束后3日內與組委會聯(lián)系。
2.參賽完整流程：
抵達參賽地點（梧桐山北大門）→更衣室→上洗手間→存包→安檢→進入起跑區(qū)→-熱身→起跑儀式→起跑→比賽→完賽→領取完賽物資→取包→比賽結束→返程
3.參賽須知：
（1）安全保障
賽道沿途設有固定醫(yī)療點及救護車，確?？杉皶r處理緊急醫(yī)療情況。醫(yī)療點設有明顯標識，醫(yī)療救護車在比賽現(xiàn)場享有最高通行權限，所有人員及車輛須主動避讓。
參賽選手須嚴格遵守治安法規(guī)，禁止攜帶刀具、槍支、易燃易爆等違禁物品進入比賽場地，所有進入場地人員應服從賽事工作人員指揮。
起跑時，請保持勻速起跑，切勿推搡。如遇鞋子被踩掉等突發(fā)情況，請勿急停或蹲下，應跟跑至人流較少的路邊快速處理。
（2）賽前注意
飲食注意：建議您在賽前保持多樣化膳食，多吃水果、蔬菜補充維生素，減少酸性食物攝入，以免體液偏酸。避免食用油炸、過甜食品，減少脂肪攝入。
參賽裝備：號碼布（含有芯片）、存衣袋、手機是必不可少的參賽裝備，請一定記得攜帶。大家也可以根據(jù)自己的跑步習慣，提前準備好手表、心率帶、耳機、鹽丸、能量膠等各類參賽裝備。
臨賽前30分鐘主動進行適應性熱身運動，提高自身體溫，達到最佳登山狀態(tài)。
賽后注意事項：完賽后請及時做好保暖、拉伸、補水、補充食物（以碳水化合物為主），完賽當天切忌蒸桑拿、泡熱水澡等。如在賽后出現(xiàn)任何不適，請及時就醫(yī)。
4.當日天氣情況：
賽事當天晴天間多云，氣溫小幅下降，北風有所加大。最高溫度25攝氏度，最低溫度18攝氏度。
*因山腳與山頂溫差過大，建議選手提前準備外套，做好保暖工作。
5.其他注意事項：
賽事組委會將為每位選手及工作人員投保人身意外保險，保單以報名信息為準。如因錯誤報名信息導致無法投保時，責任自負。
比賽過程中請及時補充水分和能量，如有不適，及時醫(yī)務人員、工作人員或志愿者求助。
安全第一，比賽第二！各位選手們量力而行，站到賽場上的你就已經是勝利者！
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倒計時開啟
是不是已經期待周日賽事的到來？
小羅號
還為大家準備了一份周邊游玩攻略
本周日
既可上山登高望遠
俯瞰絕美山景
又能下山逛吃嗨玩
快樂直接拉滿~
藏在梧桐山腳下的治愈小鎮(zhèn)
適合周末漫游
梧桐山藝術小鎮(zhèn)坐落在梧桐山北麓，面積31.82平方公里，是集文化、創(chuàng)意、藝術、旅游為一體的“藝術小鎮(zhèn)”。
這里就像是隱藏在山腳下的一顆文藝寶石，處處洋溢著藝術氣息，被稱為“深圳人的桃花源”“深圳的小大理”。
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游玩篇
梧桐山河碧道
5公里長的郊野碧道，依山傍水，人少景美，既可徒步騎行，也能露營溯溪。
點擊圖片查看詳情
梧桐一號
梧桐一號是小鎮(zhèn)少有的徽派古建筑群，標志性的白墻黛瓦與精美的雕梁畫棟，呈現(xiàn)遺世獨立的景象。一步一景，仿佛步入山水畫里，遠處的山谷與近處的河流彼此映照，讓人沉浸在古樸悠然的氣息中。
各種特色小店
未央咖啡館
河岸邊的復古咖啡館
梧桐山河書吧
看書學習的獨棟書吧
山海桐
5層樓高的獨棟茶室
西瓦咖啡
一家有故事的小眾咖啡店
芥子
主營苧麻、香云紗服飾，手作木藝
小藍屋
一家很有意思的雜貨鋪，適合來淘貨
More
咖啡店、茶館、手作工坊、文創(chuàng)雜貨鋪、文藝書吧錯落分布，每一家都藏著獨特巧思。在這里，不妨放慢腳步，在街巷間邂逅一份悠閑與驚喜。
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美食篇
大自然素食
梧桐山藝術小鎮(zhèn)有名的素食館，食材多是老板自己種植的蔬果，菜單每日更新。
梧桐舍那·蔬食·茶
傍河而建的素食館，風格獨特、古色古香，有著四季皆美的中式庭院，可以在室內品茶或在河邊就餐，get多種愜意場景。
小橘頌
一家復古懷舊氛圍拉滿的糖水店。一進店就會發(fā)現(xiàn)，這里被各式各樣的老物件裝點得滿滿當當，讓人不由自主地放慢腳步，駐足觀賞。店里糖水整體甜度偏低，不喜甜星人的福音。
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露營基地篇
云棲望桐露營地
云棲望桐露營地總占地面積16000平方米，擁有8000平方米絕佳視角大草坪，隨手一拍就是氧氣感的森系大片。
這里親子項目豐富，含粉紅沙灘、戶外拓展、越野車及室內樂園等。除此之外，在云棲望桐營地，還可以打“飛的”俯瞰大美梧桐。
星野Star Field露營地
星野露營地依山傍湖，除了露營必備的燒烤、圍爐煮茶，看落日、放風箏，還可以在超大的草坪上自由奔跑，跟大自然擁個滿懷。
營地隨處可見花籃、尤克里里、雜志、鏡子等拍照道具，游客可以隨時免費使用，隨手就能拍出氛圍感大片。
梧桐山附近的露營基地
不止這些
篇幅有限
小羅號就不一一介紹啦
若露營地的短時體驗、帳篷住宿
無法滿足需求
山下亦有多家民宿、客棧可供選擇
建議根據(jù)自身需求提前預訂
點開下圖還可獲取
梧桐山周邊更多吃喝玩樂好去處
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2025年已近尾聲
不如用一段充實的周末時光
一起迎接新年吧！
PS:
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信息來源：羅湖區(qū)文化廣電旅游體育局、羅湖區(qū)融媒體中心、深圳市梧桐山藝術小鎮(zhèn)、深圳派、晶報
統(tǒng)籌整合：羅湖發(fā)布
如需轉載，請注明以上內容
