民國知名才女張愛玲在《寫給胡蘭成的信》里，寫出了這樣一段流傳到現在的金句，
“見了他，她變得很低，很低，低到塵埃里。但她心里是歡喜的，從塵埃里開出花來。”
這句浪漫的話語放在文學中固然動人，但在現實中，張愛玲對胡蘭成無底線的一再順從與包容?，換來的卻是胡蘭成的一次次出軌，
甚至他在自傳中提起張愛玲時，不僅毫無珍惜之意，還充滿了對張愛玲的指責，和對自身征服了一個才女的傲慢。
感情中，一味地做一個單方面付出的順從者，你想要取悅的那個人，反倒變成一個全天下最不把你的好當回事的人。?
這個存在于親密關系中的情感悖論，放在心理學上來說，就是過度付出，導致你在對方心中的價值感降低。
卑微到塵埃里的種子，失去了水的滋養，終究也開不出花來。
討好的姿態，換不來對等的愛
心理學中有一個人際邊界理論，即健康的邊界是自尊和自我認同的體現。
當你出于愛，對一個人無條件的順從與包容，反而會讓ta覺得你的邊界模糊。
你在感情中的一次次退讓，也在持續向對方傳遞“我的感受并不重要”的低自尊信號，
長期以往，對方自然會在習慣中逐漸失去對你的尊重，因為連你自己似乎都不尊重自己。
此外，又根據親密關系領域中的最小興趣原則，關系中興趣較低、依賴度較低的一方往往擁有更大權力。
你越害怕失去那個人，對方越能感知到你的高依賴，這也會進一步降低其維系關系的動力，
簡而言之，就是親密關系間權力的失衡導致的不再被人珍惜。
正如今年四月在北京電影節橫掃，包括最佳影片獎、最佳導演獎、最佳女主角獎、最佳編劇獎在內多個獎項的電影《愛的暫停鍵》。
派對上，女人對男人一見鐘情。他們熱戀、相愛，看起來一切都很好，愛情在他們身上，展現得仿佛教科書那樣的完美。
但羅曼蒂克的愛幾乎只維持了電影里的7分鐘，畫面再一轉，就進入跟現實婚姻一樣的七年之癢里。
在家帶娃的女人忙于孩子、家務，在超市購物時因余額不足，手心向上的姿態，完全是不分國別的自卑與狼狽。
外出工作的男人卻看不到女人的付出，對于女人的情緒和崩潰永遠都是冷處理。
甚至在女人提出離婚時，他依然繼續沉默以對，仿佛失去女人對這個家也完全無所謂。
女人因此離家出走，男人不曾挽留，甚至順勢把女人的電話號也設置成了免打擾。
在愛里用無限的包容與付出，將自我的權力全部過渡給對方，反倒遭人輕賤，賠了真心。
珍惜，來源于相互的看見
站在心理學的視角上，人際關系的本質，是基于社會交換理論的資源互換。
所以一段健康的親密關系也應該建立在相互看見、相互投資的基礎上。
真正的珍惜往往源于，你們共同經歷的一切，以及對彼此包括時間、精力、情感在內的持續投入，
最終，你就也成為對方生命里不可或缺的一部分，你就是ta的靈魂伴侶、畢生所愛。
被譽為“中國的居里夫婦”的著名核物理學家錢三強、何澤慧，就是原子能學界出了名的勢均力敵、雙向奔赴的神仙眷侶。
年少時，他們懷抱共同的強國理想考入清華，并在刻苦學習中相互督促，初步成就了兩人遠赴海外、留學深造的求學目標。
在海外，他們繼續相互依靠，結為伴侶，在生活中，他們是相親相愛的夫妻，
在事業上，他們也是彼此賴以信任助手和伙伴，并肩探尋高能物理的奧秘。
在研究鈾核裂變時，取得震驚世界的發現后，這對科學伉儷依舊志同道合，毅然放下榮譽、金錢和地位，雙雙回國建設當時還百廢待興的祖國。
作為“中國原子能科學之父”錢三強在回國后，一頭扎進了兩彈一星的建設中，
何澤慧則轉向理論研究，被譽為“核物理研究奠基人”，培養了無數人才與學生。
他倆相敬如賓走過半個多世紀的狂風暴雨，無論順境逆境，他們永遠是彼此最堅實的后盾，
而這樣相互對對方付出的看見，終于也成就了一場科學史上打動人心的愛情傳奇。
所以，真正平等、深刻的真愛，正應源于兩個獨立靈魂的相互選擇與持續投入，而真正的珍惜，也只會生長在由雙方一同澆灌的豐盛的愛里。
-The End -
作者-阿然
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
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