這是一個流傳甚廣的誤區，完全沒有科學依據。而且對于現在的鋰電池來說，“完全放電再充電”不僅無益，反而有害。
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早期的鎳鎘、鎳氫充電電池確實存在“記憶效應”，也就是人們所說的“鈍化”。如果這些電池經常在沒有完全放電的情況下，就充滿電，電池的容量會有明顯的減小，但我們現在普遍使用的鋰電池，工作原理完全不同，幾乎沒有記憶效應。
對鋰電池而言，把電量完全用盡（比如用到自動關機）屬于“深度放電”，會對電池內部的化學物質造成較大壓力，反而會加速電池老化，縮短其使用壽命。
最理想的鋰電池使用習慣是“隨用隨充，淺充淺放”，無需糾結于是否充滿，盡量將電量保持在 20% 至 80% 之間，避免長時間處于低電量。
策劃制作
審核丨李存璞 重慶大學教授 中國化學會科普工作委員會委員
責編丨楊雅萍
審校丨徐來、張林林
