
其中一篇公眾號(hào)初稿里寫(xiě)著四個(gè)字:凈靜敬境。這四個(gè)字像一顆小石子,在心里漾開(kāi)一圈圈漣漪,讓我忽然想起這段時(shí)間常聽(tīng)到的話:生活不必追著光跑,慢下來(lái),反而能撞見(jiàn)更多晴朗。
前陣子心情有點(diǎn)低落,糾結(jié)寫(xiě)公眾號(hào)日更有點(diǎn)吃力,其實(shí)隨筆的讀書(shū)復(fù)盤(pán)和公開(kāi)發(fā)出的內(nèi)容有所區(qū)別,因?yàn)橐獙?duì)自己說(shuō)的話負(fù)責(zé),更要對(duì)讀者負(fù)責(zé),不能瞎寫(xiě)。
同時(shí)又想看一個(gè)小時(shí)書(shū),聽(tīng)一次直播,還有其他意料之外的事情隨時(shí)插播,心里難免生出幾分焦慮。
幾乎每天都是從清晨五點(diǎn)多醒來(lái),從共讀開(kāi)始,一天的計(jì)劃和隨機(jī)插播的意外就接踵而至,就這樣忙叨叨的日常,常常沒(méi)能按時(shí)完成計(jì)劃。
讀書(shū)筆記寫(xiě)得有一句沒(méi)一句的,公眾號(hào)文章雖然改為隔日一篇,還是得改了又改,連好好吃一頓飯的時(shí)間都難以靜下來(lái)。
直到有天晚上,我坐在書(shū)桌前發(fā)呆,看著窗外的月亮慢慢爬上來(lái),清輝灑在攤開(kāi)的《了凡四訓(xùn)》文字上,突然就想通了:人生不是一場(chǎng)沖刺賽,有時(shí)候慢下來(lái),反而是最快的路。
這也是我想和大家分享的,關(guān)于“漫步云間”的四件小事。
第一件事,讓速度慢下來(lái),學(xué)會(huì)做減法
以前我總覺(jué)得,“忙”才是生活的常態(tài),手里的待辦清單越長(zhǎng),越顯得自己充實(shí)。
直到一次老師拆解“忙”這個(gè)字,老師問(wèn):“忙”是積極正能量字,還是消極負(fù)能量字?我心里打起了鼓,難道不是越忙越充實(shí)越好嗎?
接著老師說(shuō):“忙”左邊一個(gè)心,右邊一個(gè)亡,心都忙亡了還哪有好日子呢?
我恍然大悟,是呀!那些把生活過(guò)得從容舒展的人,從不是靠“瞎忙”填滿日子,反而能在游山玩水、張弛有度間,把事做好、把心穩(wěn)住。
于是我狠心刪掉了清單里的“重復(fù)打卡記錄”“平時(shí)喜歡刷的短視頻”,只留下“每日晨讀1小時(shí)左右”和“睡前寫(xiě)成事感恩日記與感悟,并隔天一篇公眾號(hào)分享”。
沒(méi)想到,少了這些“額外任務(wù)”,我反而能沉下心來(lái)讀《了凡四訓(xùn)》里“謙德之效”的章節(jié),能慢慢品味書(shū)中那句“唯謙受福”的深意。
原來(lái)減法不是放棄,而是把精力留給真正重要的事。就像整理房間,扔掉那些不用的雜物,才能讓陽(yáng)光照進(jìn)角落。少了雜念的牽絆,心才慢慢“凈”下來(lái),看得見(jiàn)讀書(shū)時(shí)的字字句句。
第二件事,小步子原理,把大目標(biāo)拆成一個(gè)個(gè)小目標(biāo),落實(shí)到實(shí)地
我曾給自己定過(guò)一個(gè)“宏大目標(biāo)”:三個(gè)月內(nèi)吃透《了凡四訓(xùn)》,并輸出10篇深度感悟。結(jié)果剛過(guò)一周,我就因?yàn)橛X(jué)得任務(wù)太重而打起了退堂鼓。
后來(lái)我換了個(gè)方式,把大目標(biāo)拆成了小碎片:每天只讀一小節(jié),只寫(xiě)觸動(dòng)到自己一個(gè)點(diǎn)的感悟;再看看書(shū)友們每天的復(fù)盤(pán),加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。
就這樣,不知不覺(jué)間,我不僅讀完了整本書(shū),還攢下了不少公眾號(hào)和讀書(shū)筆記的素材。那些看似遙不可及的目標(biāo),從來(lái)都不是靠“一口氣吃成胖子”實(shí)現(xiàn)的,而是藏在一個(gè)個(gè)“今天比昨天多懂一點(diǎn)”的小進(jìn)步里。
一步一步走得踏實(shí),心就“靜”了,不再被宏大目標(biāo)的焦慮裹挾。
第三件事,有緣事多做,無(wú)緣事少做、不做
《了凡四訓(xùn)》里說(shuō)“隨緣度日”,以前我不懂,總覺(jué)得“隨緣”是消極怠工。
直到有多次朋友找我一起做產(chǎn)品分享,我都猶豫后放棄——其實(shí)自己有啥能力心里還是清楚的。
很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)我都處在調(diào)整期,根本沒(méi)有心思和多余的精力分享產(chǎn)品。要是讀書(shū)之前,我肯定會(huì)硬著頭皮答應(yīng),如今我卻婉言拒絕了。
拒絕之后,我沒(méi)有愧疚,反而松了一口氣。之后我把時(shí)間盡量留給自己,能多讀會(huì)書(shū)就多讀一會(huì)、并盡量早點(diǎn)休息,反而在這之后,不僅情緒穩(wěn)定了些,公眾號(hào)寫(xiě)起來(lái)也輕松了幾分。
原來(lái)“有緣”不是“來(lái)者不拒”,而是不勉強(qiáng)自己,不消耗自己。合心意的事,多花點(diǎn)力氣也值得;不在同頻的事,及時(shí)轉(zhuǎn)身也是智慧。不勉強(qiáng)自己,是對(duì)自的“敬”,也是對(duì)生活的敬畏。
第四件事,給自己留夠足夠的時(shí)間,讓自己進(jìn)入冬藏期,好好給自己充電
一次共讀群的老師說(shuō):自己最近總覺(jué)得提不起勁,做什么都沒(méi)動(dòng)力,雖然自己也出過(guò)書(shū),但是連最擅長(zhǎng)的寫(xiě)作,都寫(xiě)不出一個(gè)字。
那一刻我忽然明白,不管你是作家還是我這類(lèi)剛開(kāi)始書(shū)寫(xiě)感悟的小白,腦子有時(shí)也是需要“冬藏期”的。就像大自然有四季輪回,春生夏長(zhǎng),秋收冬藏,我們的人生也需要這樣的節(jié)奏。
冬天不是停滯,而是為了來(lái)年的生長(zhǎng)積蓄能量。所以我每天都會(huì)留些“空白時(shí)間”,不看手機(jī),不做任何事,只是坐在房檐下曬曬太陽(yáng),看著葡萄架上幾只喜鵲嘰嘰喳喳、忽上忽下歡喜雀躍的玩耍,或者陪爸媽聊聊天,發(fā)發(fā)呆。
有時(shí)也會(huì)復(fù)盤(pán)近來(lái)的得失,想想自己真正想要的是什么,把心里的“垃圾”一點(diǎn)點(diǎn)清理掉。
慢慢來(lái),不著急,等春天來(lái)的時(shí)候,我們才能帶著滿滿的能量,去擁抱那些新的機(jī)會(huì)。留白的時(shí)光里,慢慢醞釀出屬于自己的“境”界。
想起《了凡四訓(xùn)》里的一句話:“命由我作,福自己求。”其實(shí)人生的福氣,從來(lái)都不是爭(zhēng)來(lái)的,而是慢慢攢出來(lái)的。
慢下來(lái)做減法,一步一步去靠近目標(biāo),隨緣去做那些讓你歡喜的事,給自己留一段冬藏的時(shí)光。
就像云朵在天上慢慢飄,看似漫無(wú)目的,卻總能在不經(jīng)意間,遇見(jiàn)最美的風(fēng)景。
愿我們都能在漫步云間的慢時(shí)光里,守好自己的凈、靜、敬、境,攢足暖意與力量,等春風(fēng)拂過(guò),便奔赴下一場(chǎng)山海。



