人和人的相處，核心從不是“湊活”，而是不內耗。一段關系要是讓你反復糾結、渾身發緊，不是你不夠好，而是這段關系本身就錯了。
有些相遇看似偶然，實則是無聲的提醒。
一個人，讓你有這3種感覺，就是老天在提醒你，遠離他！
01：總感覺自己“錯了”
跟他在一起，你總忍不住懷疑“是不是我錯了”。明明是小事一樁，比如約好見面晚了十分鐘，你解釋路上堵車，他卻皺著眉說“你就不能提前出門”；明明是分工好的事，出了點小紕漏，他第一句話就是“肯定是你沒上心”。
沒有溝通，沒有體諒，只有不分青紅皂白的指責。你試著辯解，他會打斷你說“你怎么這么會找借口”；你想著包容，他卻得寸進尺，把你的退讓當成理所當然。
久而久之，你說話做事都變得小心翼翼，生怕哪一步踩錯了雷，哪怕自己沒錯，也會下意識先道歉。這種感覺不是“磨合”，是他把自己的自私包裝成“有理”，用你的自我懷疑滿足他的控制欲。
你會慢慢失去自己的判斷，做事畏首畏尾，連原本的自信都被一點點磨掉。
你的價值從不是他能定義的，那些讓你越相處越自卑的人，從來都不值得你遷就。果斷遠離，不是逃避，是守住自己的底氣，不讓別人的偏執消耗你的人生。
02：自我懷疑“我不配”
你會不自覺地冒出“我不配”的念頭。
本來你對自己的工作挺有成就感，跟他分享項目成果，他輕飄飄一句“這有什么難的，換我也能做”；本來你規劃著考證提升自己，他嗤笑著說“你那腦子，估計考不過”；本來你買了喜歡的東西滿心歡喜，他卻撇著嘴說“你眼光也就這樣”。
他的話不是無心，是刻意，要么用尖酸刻薄的語氣貶低你，要么用“為你好”的名義打擊你，要么對你的努力視而不見，轉頭就炫耀自己的這點成績。
時間久了，你開始懷疑自己是不是真的不夠優秀，是不是真的配不上更好的生活，連追求喜歡的事物都沒了底氣。
可你忘了，你為了項目熬的夜、為了目標付出的努力、為了生活積攢的熱愛，從來都真實存在。這種人，不是比你強，是他需要通過打壓別人來墊高自己的優越感，是他嫉妒你身上的光芒。
真正的朋友會為你的進步開心，而不是見不得你好。別讓他的否定消耗你的自我認同，遠離那個讓你覺得“我不配”的人，你值得所有的肯定和期待。
03：“被掏空”的疲憊
和他在一起，你總會有“被掏空”的疲憊。
他總找你幫忙，小到代取快遞、大到熬夜幫他做方案，你盡心盡力，他連句謝謝都沒有，下次照樣理直氣壯地麻煩你；他總把你當成情緒垃圾桶，白天吐槽同事、晚上抱怨生活，一聊就是幾個小時，你耐著性子安慰，他卻從不問你“今天累不累”“有沒有煩心事”。
你為他付出了時間、精力，甚至犧牲了自己的休息時間，換來的卻是越來越重的疲憊感。這種累，不是身體上的勞累，是精神上的透支，你要一直遷就他的需求，一直消化他的負面情緒，卻沒人在意你的感受。
他只知道索取，不知道回報，把你的善良當成理所當然，把你的包容當成可以隨意消耗的資本。
你沒有義務一直圍著別人轉，也沒有責任一直承接別人的負能量。遠離這種只會消耗你的人，不是冷漠，是給自己留余地。只有擺脫了無謂的消耗，你才能有精力經營自己的生活，才能感受到相處本該有的輕松和愜意。
別失落，你最重要：
人生這一路，我們會遇到形形色色的人，但從來都不必為了迎合別人而委屈自己。那些讓你自卑、讓你自我懷疑、讓你疲憊不堪的關系，從來都不是對的關系。對自己好，不是自私，是明白自己的情緒和精力都值得被珍惜。
值得你停留的人，會讓你覺得安心、踏實，會肯定你的價值，會體諒你的付出；而那些消耗你的人，果斷放手就好。你不必強迫自己和所有人都處得來，也不必糾結別人是不是喜歡自己。
你自己，才是人生的主角，你的感受，才是最重要的標準。愿你往后，能遠離消耗你的人，和舒服的人同行，把日子過成自己喜歡的樣子，自在又安心。
