跌一次跟頭，明一分事理；受一次挫折，長一分見識。
人生的坎坷，是命運設(shè)下的考驗；當下的困頓，是成長給出的試煉；眼前的艱難，是未來鋪就的伏筆。
順境時別麻痹大意，安逸時別丟掉警惕，平穩(wěn)時別忽視隱患。
其實啊，老天讓你生病、受苦、變窮，是有目的的！
01：生病，才知道健康可貴
沒人愿意遭病痛折磨，可太多人把健康拋在腦后，肆意消耗。
仗著年紀輕就熬最深的夜，憑著身體好就吃最油的餐，靠著精力足就扛最累的活，以為年輕就是資本，健康無關(guān)緊要。
直到病痛纏上身，臥床難起，才懂健康是最實在的福氣。
健康不是掛在嘴邊的空話，是晨起能順暢呼吸的踏實，是三餐能安心享用的自在，是出門能自由奔走的暢快，是不用依賴藥物的舒心。
別拿健康賭明天，早睡不熬夜，三餐不糊弄，日常多活動。
別只喊口號不落地，從今晚少熬一小時夜開始，從明天多走一千步路起步，從三餐少碰一口重油著手，把小事做細，把習(xí)慣養(yǎng)牢。
02：受苦，才懂得接納放手
生活的苦從不會缺席，工作的壓力壓得人喘不過氣，感情的波折磨得人心力交瘁，瑣事的糾纏擾得人不得安寧。
苦過方知世事難全，痛過才懂人心難測，熬過后才明白，該接納的別抗拒，該放手的別執(zhí)著，該釋懷的別糾纏。
所有的苦都不會白熬，它幫你認清真實的自己，看清生活的本質(zhì)。
就像工作，不是所有付出都有回響，不是所有堅持都有結(jié)果，不是所有機遇都能把握，不是所有期待都能成真。
別一條路走到黑，別鉆進死胡同不回頭。
該調(diào)整方向就及時轉(zhuǎn)彎，該順應(yīng)現(xiàn)實就坦然接納，該放下執(zhí)念就果斷松手，從行為調(diào)整到心態(tài)轉(zhuǎn)變，從執(zhí)念放下到內(nèi)心平和。
一直揪著過往不放，只會讓痛苦加倍，讓日子更難。
試著松開緊握的雙手，試著清空糾結(jié)的內(nèi)心，試著走出回憶的牢籠，別讓痛苦困住腳步，別讓過往絆住前行。
03：變窮，才明白人情冷暖
口袋空空的時候，才分得清誰是真心待你，誰是虛情假意。
平時酒桌上稱兄道弟，困難時卻避之不及；平日里噓寒問暖，落魄時卻杳無音訊；平常時親密無間，沒錢時卻形同陌路，從言語熱絡(luò)到行為冷漠，從表面親近到內(nèi)心疏遠。
別怨天尤人，這就是最真實的世道。
窮能讓你看透，指望別人不如依靠自己，祈求幫助不如自己打拼，等待救援不如主動突圍。
別盼著有人雪中送炭，唯有自己咬牙站起，才能走出困境。
一直等著別人伸手，只會越等越被動，越等越迷茫，從寄望他人到依賴他人，從被動等待到徹底沉淪，最終只會困在原地難以翻身。
自己有真本事，兜里有硬通貨，說話才有底氣，做事才有魄力。
能拉自己走出低谷的，是自己；能讓自己擺脫困境的，是自己；能給自己撐起一片天的，只有自己。
