茶香里的暖陽
文/豫劍
晨光像一縷剛沏開的茶湯,透進窗欞,把屋子染成溫柔的琥珀色。空氣里浮動著若有若無的清香,仿佛有人在輕聲召喚:“今天你喝茶了嗎?”
我坐在小幾旁,看水霧從壺口升起,繚繞成一片朦朧的云。手中的杯盞尚溫,茶葉在水中緩緩舒展,像一段被喚醒的舊時光。張霖教授曾說,許多疾病的根由與我們的心相連,而茶在品飲的片刻,能帶來一份平和的心境。心靜了,氣息勻了,身體的河流也會澄澈安寧。六大茶類,如六位性情各異的友人,各自攜著草木的精魂與歲月的溫涼,在茶湯里與我們傾談。
綠茶鮮爽,像春日的山風,能清熱提神、護佑心血管,卻不宜與寒涼的胃多親近;
紅茶溫厚,如冬夜的爐火,暖身促消化、舒緩緊繃的神經,只是空腹時需謹慎;
黑茶沉穩(wěn),化開油膩與歲月的沉積,為飲食豐腴、虛寒體質者守一份暖胃的承諾;
白茶清潤,似月色拂過久咳的喉嚨,老白茶更能緩解輕微的呼吸道不適,但性偏涼,脾胃虛寒者要適量;
烏龍半醒,帶著花果的香韻,助代謝、輕盈體態(tài),只是胃潰瘍患者需留心;
黃茶微甜,在餐后如一抹淺笑,理順腹中的滯氣,喚醒消化的溫柔力量。
我端起杯,任茶香在唇齒間流轉。茶水入喉,如清泉洗塵,既是清道夫,也是護衛(wèi),助我們養(yǎng)出抗體、增強免疫力,在喧囂里辟出一隅安然。古人早有慧識,《神農本草經》將茶載入藥典,唐朝陳藏器更稱“唯茶為萬病之藥”。但茶并非藥物,它更像一位不離不棄的朋友,用清香與溫度提醒我們珍重日常。
懂得因人而異的溫柔,記得適量與間隔的體貼,讓茶與藥各安其位、彼此成全。所謂“萬病之藥”,是古人的浪漫比喻,不是處方,不是神跡,而是把日子泡得從容,把人泡得溫柔。
爐上水聲輕響,我與鄰座的茶友相視一笑。我們聊茶的歷史與常識,聊它在生活里的妙用,也聊如何把這份暖意傳遞給更多人。茶煙裊裊,心事在芬芳里變得柔軟。此刻,不必追問“什么茶對身體最好”,因為最好的茶,是那個與當下心境、體質相和的伴侶。它在我們忙碌的日子里鋪開一片寧靜的海,讓我們在回甘里積蓄前行的力量。
茶香里的暖陽,不炙熱,卻能一寸寸滲入骨血,把平凡的光陰,過成一段可回味的浪漫。
今天,你喝茶了嗎?


